- Moambe, es una salsa o un plato preparado con una salsa hecha generalmente
de pericarpio de las nueces de Palma, que salen del árbol de
la fruta de la palma africana, en África central y
occidental.
![Resultado de imagen de moambe](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/21/Chicken_moambe_with_French_fries_%2814792587921%29.jpg/1200px-Chicken_moambe_with_French_fries_%2814792587921%29.jpg)
- Fufu, pegajosa masa de plato de harina de yuca. Es un plato básico tanto
como el arroz o patatas en otros países.
![Resultado de imagen de fufu](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Fufu.jpg/300px-Fufu.jpg)
- Loso na madesu - arroz con frijoles.
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